Relevanz für die Praxis
Ihre Grenze. Ihr Signal.
Im Berufsalltag entstehen immer wieder belastende, konflikthafte oder grenzüberschreitende Situationen. Besonders in der Praxisanleitung, der Pflege und in pädagogischen Arbeitsfeldern ist es wichtig, die eigenen Grenzen frühzeitig wahrzunehmen und klar, respektvoll sowie professionell zu vertreten.
Ein souveränes Auftreten zeigt sich nicht nur in den gewählten Worten, sondern auch in Haltung, Körpersprache und Stimme. Wer die eigene Wirkung kennt und innere Klarheit entwickelt, kann schwierigen Situationen sicherer begegnen, Konflikten frühzeitig entgegenwirken und die eigene Handlungsfähigkeit bewahren.
Details zur Fortbildung (FAQs)
Für wen ist die Fortbildung geeignet?
Die Fortbildung richtet sich an Praxisanleitende sowie an Mitarbeitende aus dem Gesundheits-, Sozial- und Bildungswesen, die in ihrem Berufsalltag mit belastenden, konflikthaften oder grenzüberschreitenden Situationen konfrontiert sind.
Sie eignet sich für alle, die ihre eigenen Grenzen bewusster wahrnehmen, diese klar und wertschätzend kommunizieren und auch in schwierigen Momenten souveräner auftreten möchten.
Welche Inhalte werden vermittelt?
Die Teilnehmenden lernen, persönliche Grenzen frühzeitig zu erkennen und durch Sprache, Körpersprache und Haltung deutlich zu vermitteln. Sie setzen sich mit ihrer eigenen Wirkung auseinander und erfahren, wie ein stimmiges Auftreten Sicherheit und Orientierung schaffen kann.
Praktische Strategien zur Selbstbehauptung und Deeskalation unterstützen dabei, in angespannten Situationen handlungsfähig zu bleiben. Ergänzend werden einfache Techniken der Selbstverteidigung vermittelt, die das persönliche Sicherheitsgefühl stärken.
Ziel der Fortbildung ist es, die innere Klarheit, das authentische Auftreten und die Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen zu fördern.
Inhalt
Eigene Grenzen wahrnehmen und frühzeitig erkennen
Grenzen klar und respektvoll kommunizieren
Wirkung von Stimme, Haltung und Körpersprache
Authentisches und souveränes Auftreten
Selbstbehauptung in belastenden Situationen
Grundlagen deeskalierender Kommunikation
Umgang mit grenzüberschreitendem Verhalten
Einfache Techniken der Selbstverteidigung
Stärkung der persönlichen Handlungssicherheit
Wie wird methodisch vorgegangen?
Die Fortbildung ist praxisnah und übungsorientiert gestaltet. Kurze fachliche Impulse vermitteln die Grundlagen zu Grenzsetzung, Körpersprache, Selbstbehauptung und Deeskalation.
In praktischen Übungen erproben die Teilnehmenden unterschiedliche Ausdrucks- und Handlungsmöglichkeiten. Typische Situationen aus dem Berufsalltag werden aufgegriffen, gemeinsam reflektiert und in geschütztem Rahmen trainiert. Dabei erhalten die Teilnehmenden konkretes Feedback zu ihrer Wirkung und entwickeln Strategien, die zu ihrer Persönlichkeit und ihrem Arbeitsumfeld passen.
Wer vermittelt die Inhalte?
Die Inhalte werden von einem erfahrenen Dozenten mit fachlicher Expertise in den Bereichen Kommunikation, Deeskalation, Selbstbehauptung und körperorientiertem Handlungstraining vermittelt.
Dozent*in
Nico Rückert
Ort und Termine
Hermannswerder 23, 14773 Potsdam
08. Oktober 2026
Kosten
165€
